Unsere modernen Lebensstile können uns manchmal aus dem Gleichgewicht bringen. Stress, Schmerzen und ein Mangel an Energie können sich auf unser Wohlbefinden auswirken - besonders, wenn es auf die kalten Wintermonate zugeht.
  • 1. Energie-Boost: Entdecke, wie Du Dein Energielevel steigern kannst. Mit gezielten Aktivitäten und neuesten wissenschaftlichen Methoden helfen wir Dir, dich vitaler und lebendiger zu fühlen.
  • 2. Interaktive Workshops: Nimm an interaktiven Workshops teil, um gezeigte Methoden direkt in die Praxis umzusetzen. Von speziellen Bewegungsformen über Meditation bis hin zu
    Mindset-Übungen – hier ist für JEDEN etwas dabei.
  • 3. Neue Ansätze: Wir werden bisher unveröffentlichte Inhalte, Übungen und Techniken (die so kaum jemand nutzt) mit Dir teilen, um Deine Lebensqualität zu steigern und Deine Verspannungen oder Schmerzen noch weiter zu minimieren.
  • Und vieles mehr!
Der Healthday ist perfekt für Dich, wenn...
  • Du morgens gleich nach dem Aufstehen Dein Energielevel um 20 % steigern möchtest.
  • Du mehr Selbstsicherheit bei Deinen Übungen bekommen magst.
  • Du Dein Schmerzlevel innerhalb von nur 10 - 15 min weiter herunterfahren kannst als vorher.
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Wie kommst du an deine Aufzeichnung?

1. Du kaufst die Aufzeichnung vom Healthday.
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Nun ist es soweit, du kannst auf die Aufzeichnungen vom Healthday zugreifen. Du kannst sie dir immer wieder anschauen und hast jeder Zeit die M
Healthday FAQs

Q: Was brauche ich, um optimal am Healthday teilzunehmen?
Du brauchst ein internetfähiges Gerät (Laptop, PC, Handy, TV, ...) und eine Internetverbindung um Dir den Healthday anzuschauen. Eine bestmögliche WLAN-Verbindung gewährleistest Du, indem Du alle anderen Geräte aus dem heimischen Internet entfernst oder ausschaltest.
Du brauchst außerdem eine Decke und etwas zu schreiben, falls du dir eigene Notizen machen möchtest.
Da wir uns auch zusammen bewegen werden, schaust Du Dir am nochmal das Videos "Das brauchst du für die Online-Bewegungs-Session" aus dem Training an. Dort wird Dir nochmal alles genau erklärt, was Du brauchst.
Q: Wo finde ich den Healthday?
Die Aufzeichnungen vom Healthday findest du in Deiner LearningSuite unter Deinen Kursen (neben deinem Healthcoaching Elite Training und den Live-Call Aufzeichnungen). 
Q: Sitze ich dann einfach nur vor meinem PC und schaue euch zu?
Nein, natürlich nicht! Du weißt, Sitzen ist das neue Rauchen. Dies wollen wir tunlichst vermeiden. Wir haben unterschiedlichste Themen für dich vorbereitet und Du wirst nicht einfach nur vor Deinem PC sitzen. Wir haben Meditationen, Bewegungsroutinen, erweiterte Engpassdehnungen und noch viele andere Sachen exklusiv für dich vorbereitet.
Q: Ist der Healthday kostenpflichtig oder gehört er zu meinem bereits gekauften Programm?
Die Aufzeichnungen vom Healthday sind zusätzliche Inhalte und gehören nicht zu Deinem Healthcoching Programm. Wir haben uns dazu entschieden eine kleine Unkostenpauschale von gerade einmal 59,50 € (NUR FÜR KURZE ZEIT) zu berechnen, da dieser Tag uns wirklich viel Vorbereitungszeit gekostet hat und wir so viele tolle Inhalte und Techniken zusammengetragen haben. Dieser Preis  ist wirklich nur eine kleine Entschädigung und hat ein vielfaches an Wert.
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